القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

شاهد المزيد
موعد مباراة الهلال والاتحاد والقنوات الناقلة فى الدوري السعودي 2024
 يُقام يوم الجمعة القادم 1 مارس 2024، على ملعب الأمير فيصل بن فهد "الجوهرة المشعة"، قمة الدوي السعودي بين قطبي الكرة السعودية، اله...
أقراء المزيد
الجودو والمرأة: تحديات وفوائد
 الجودو، احد انواع فنون القتال اليابانيه، لا يعتبر مجرد لعبة، بل يمثل نمط حياة يجمع بين القوة البدنية والتفكير الاستراتيجي. على مدى السنوات ...
أقراء المزيد
موعد مباراة قطر والأردن في نهائي كأس آسيا 2023 والقنوات الناقلة
تتجه أنظار محبي الكرة العربية غدًا، السبت، نحو استاد لوسيل لمتابعة النهائي المثير بين منتخبي قطر والأردن في بطولة كأس أمم آسيا. يعد هذا اللق...
أقراء المزيد
فوائد الكيك بوكسينج: تعزيز اللياقة وتحسين الصحة
رياضة الكيك بوكسينج هي إحدى فنون القتال التي تشمل اللكم والركل والفووت وركس. تدمج هذه الرياضة حركات من أنواع أخرى من الفنون القتالية، مثل ال...
أقراء المزيد
موعد مباراة قطر وأوزبكستان في كأس اسيا والقنوات الناقلة
 يتطلع عشاق كرة القدم في القارة الصفراء بالاخص العرب منهم إلى اختبار هام لفريق قطر، العنابي، في ربع نهائي بطولة كأس آسيا 2023، التي تُستضيف ...
أقراء المزيد
القنوات الناقلة لمباراة السعودية وكوريا الجنوبية وموعد المباراة
يتواجه المنتخب السعودي ونظيره الكوري الجنوبي في إطار دور الـ 16 من بطولة كأس آسيا قطر 2023 ،من المقرر ان تقام المواجهة على أرض ملعب المدينة ...
أقراء المزيد
تشخيص الاصابات الرياضية وانواعها
تعتبر الإصابات الرياضية جزءًا لا يتجزأ من حياة الرياضيين، وتنقسم الإصابات حسب درجتها من بسيطة إلى خطيرة. في هذا المقال، سنلقي نظرة عميقة على...
أقراء المزيد
"أتفرج ببلاش" موعد مباراة الهلال ضد انتر ميامي فى كاس موسم الرياض والقنوات الناقلة
يستعد نادي الهلال السعودي، الذي يتصدر الدوري السعودي، لمواجهة قوية اليوم ضد نادي إنتر ميامي الأميركي، ضمن فعاليات كأس موسم الرياض 2024 يتكون...
أقراء المزيد
موعد مباراة العراق والاردن كاس اسيا والقنوات الناقلة
 فى قمة عربية اسيوية تتجه أعين عشاق كرة القدم إلى ستاد خليفة الدولي في قطر، حيث يستضيف لقاء المنتخبين العراقي والأردني، في إطار مواجهات دور ...
أقراء المزيد
موعد مباراة الامارات ضد طاجيكستان فى كاس اسيا 2023
موعد مباراة الإمارات وطاجيكستان يترقب عشاق كرة القدم مواجهة حماسية بين منتخب الإمارات وطاجيكستان في دور الـ16 لبطولة كأس آسيا 2023 المقامة ف...
أقراء المزيد
موعد مباراة الاهلي ووهان الصيني في كاس تحدي دبي 2024
يبحث عشاق كرة القدم السعودية  عن موعد المواجهة المرتقبة التي ستجمع فريق النادي الأهلي السعودي بفريق ووهان الصيني اليوم في إطار مباراة دولية ...
أقراء المزيد
ماهي تمارين الهيت HIIT بالصور
يُعد تمارين الهيت (HIIT) واحدًا من أشهر أنواع التمارين التي زادت شهرتها على مدى السنوات الاخيرة. وقد احتل المركز الاول في استطلاع الرغبات ال...
أقراء المزيد
تاريخ رياضة الجمباز واهميتها
 يعتبر الجمباز واحدًا من أكثر الرياضات تحديًا وإثارة في عالم الرياضة. يجمع بين القوة والمرونة، ويتطلب تناغمًا فائقًا بين العقل والجسم. في هذ...
أقراء المزيد